歹勢啦!因為陳小潔怕我尢會罵罵所以不敢用原色給大家看~
最近可能是到了減肥的停滯期...所以體重掉的很慢!
早上量體重還有53公斤啦~唉!減肥真辛苦~
最近有一些馬麻可能懶的看陳小潔之前的記錄~
所以挺多人留言問我~現在是產後多久呢?懷孕胖了多少?怎麼減肥呢?
呃~我想這些都可以從我這一陣子分享的網誌中找到答案啦!
不過還是簡單的說一下~（想要知道詳細狀況請看之前的網誌)
我發現懷孕時是54公斤~在Jasper誔生的前一天是72公斤
而現在Jasper已經【3M16D】囉!這也就表示我已經生完小孩多久啦!
在生Jasper之前~說真的我很害怕自己會瘦不回來!
更害怕自己的肚子會有妊娠紋以及掛著一圈"游泳圈"!
所以我以很嚴格的標準來要求自己要快點趁產後減肥黃金期瘦下來
當然還要配合著我尢的"言語諷刺"加上我的"虛榮心"來刺激自己
尤於我沒有像有些馬麻天生麗質～體質本來就不易發胖及容易瘦下去!
呃!老實說這三個月也是減的很辛苦辣～
但只要"虛榮心"電我一下～呵！我馬上又恢復電力囉～
上面的照片是我個人的私密記錄～呃！因害怕家庭失和所以就稍作變色處理
產後要恢復下半身的窈窕我想是每個孕馬麻的夢想～
這也是我一定要達成的目標～因為有了Jasper就沒有多餘的＄買大號的褲子！
上面那張產後二個月的照片～就是我又穿回S號牛仔褲當下所拍的照片！
雖然還有一點小腹...但不用吸氣就可以有一點平平的感覺我就很滿意了！
或許有些人會因塑身衣很緊所以造成食量變小而有變瘦一點!
但大部份的人會因穿不住所以塑身衣就變成重要場合的"變身武器"
也就是穿塑身衣時的體態是很完美的~但脫掉後就打回原形！
所以我認為穿塑身衣的同時也要搭配著其他減重的方法輔助!
而"塑身衣"光看字面就知道～它是雕塑體型用的!而不是"瘦身衣"!
我們身體上的脂肪是可以雕塑的～我最近真的相信這個理論！
脂肪的體積可以經由穿塑身衣的方法～把它變的體積小一點！
因為萊卡兒的諮詢師會定期一個月來回量我身上的尺寸
到上個月為止我身上的尺寸平均都有減少３～５公分！
所以看真的看到我的脂肪體積變小了～
哈！連我尢都醬子覺得～只是現在還沒有達到我要的理想尺寸啦！
所以還在努力穿萊卡身塑身衣中囉！
可是還有一個很重要的恆心!
因為我看過一篇報導～脂肪是有記憶的哦!
所以有些人就會覺得為什麼我也是穿塑身衣但為什麼體型沒變呢!
那是因為穿的時間不夠久~或者是穿一天休息三天！
脂肪就會因為"記憶"的闗係又恢復成之前的樣子！
所以塑身衣最好要乖乖的穿一段時間才會讓脂肪重新記憶！
醬子體態才會慢慢的變好喲！
這也是為什麼我會選擇較貴的日本萊卡兒塑身衣的原因～
因為它的透氣性很好～即使在室內溫度３０度沒開冷氣！
我都還可以穿得住它！這才能變成幫助我塑身的工具～
嘿！當然還是要謝謝大家有時來逛逛我的無名網誌～
醬子我就覺得有很多人在監督我囉！
分享我的心得給大家參考喲！
我們一起加油吧！
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