滴兒潔のBEAUTIFUL LOVE

還沒懷孕前~就聽到很多生過小孩的人說:懷孕容易便祕...小心會得痣瘡!!

所以我家北鼻在懷孕初期時，還特地問了醫生說：孕婦可以吃綠藻嗎？怕她便祕～

記得那時醫生說：吃綠藻好呀！可以以綠藻裏面也有含鈣..孕婦可以吃！

所以現在家裏有挺多綠藻的～但陳小潔卻是一顆都不敢吃啦！

為什麼呢？因為剛開始懷孕1-3個月的時候,排便都還挺順利的,所以也不需要吃綠藻！

但從第4個月開始到現在陳小潔已經粉久沒有看到"有形狀"的便便了!(有點噁吼)

其實,剛開始時陳小潔也很疑惑~是不是自己吃了什麼不乾淨的東西!

但又不像吃壞東西的那種拉肚子~所以也沒有特別去管它！

就像我家北鼻說的：拉肚子~總比便祕好吧！至少每天都有便便呀～

但這幾天不小得是什麼原因？是天氣嗎？還是飲食？嗯～還是體質？

我拉肚子的次數好像增多了？有時一天還要跑個4-5次呢？

但想想自己又沒有亂吃東西呀~醬子一直拉到底對嗎？

於是到BABY HOME去看看別的媽咪的經驗～才發現！

原來也有媽咪有醬子的情況耶～有去看醫生...

醫生說：懷孕後~約有1/2的人會便祕,1/4的人會拉肚子,1/4的人維持原來的排便型態!

但要注意有沒有其他的出血,羊水流出,或不明腹痛及宮縮的狀況!

因為有很多媽咪都分享說：拉肚子容易造成宮縮導致容易早產!

所以現在陳小潔都不太敢吃太油,太鹹,味道太重的東西!還有幫助腸胃蠕動的食動~

深怕會廁所跑不停呀~為了小米奇,我還是要克制自己的慾望囉！

也安慰自己有上廁所總比便祕好囉!